Los derechos personales

Los derechos personales

Tu tienes:

1. El derecho a actuar de manera que promuevas tu dignidad y respeto por ti mismo.
   
2. siempre que no sean violados los derechos de los demás.
   
3. El derecho a ser tratado con respeto.
   
4. El derecho a decir “no” y no sentirte culpable.
   
5. El derecho a experimentar y expresar tus sentimientos.
   
6. El derecho a tomarte tiempo para parar, pensar, reflexionar y decidir.
   
7. El derecho a cambiar de opinión.
   
8. El derecho a pedir lo que quieres.
   
9. El derecho a no hacer más de lo que humanamente eres capaz de hacer.
   
10. El derecho a solicitar información.
    
11. El derecho a cometer errores.
    
12. El derecho a sentirte bien contigo mismo.

Extraido de The Assertive Option: Your Rights and Responsabilities (pp_ 80-81), de P. Jakubowski y A. J. Lange, 1978, Champaign, IL: Research Press.